Etiqueta - inflamación

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Etapa 11 (Mansilla de las Mulas-León-S. Martín del Camino, 45.9 km) - Todo es susceptible de empeorar (ley de Murphy)

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Si ayer estaba contento porque volvía a recuperar las sensaciones, hoy he acabado con los pies y pantorrillas como botijos por el calor. Esta mañana me encontraba bien y me quité los vendajes funcionales, me puse crema antiinflamatoria además de seguir tomándolos por vía oral. Como seguía por una  […]

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Etapa 7 (S. Juan de Ortega-Hornillos del Camino, por Burgos) - «Be water my friend»

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Hoy, a pesar de no haber podido correr, salvo un tramo de unos 2 km, estoy mejor que ayer; aunque ahora también me duele la pierna derecha por el lateral de la espinilla: me recuerda cuando tuve la periostitis y corrí mi primera maratón hace años; pero es una tendinitis, se palpa el tendón y se ve  […]

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