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Etapa 16 (Portomarín-Palas de Rei-Melide, 39.8 km) - El camino interior: nosce te ipsum (conócete a ti mismo)

FOTO 1 - Castro de Castromaior

Había dejado el poncho en la parte de arriba de la mochila porque se anunciaban lluvias desde mitad de mañana y así ha sido. Aunque he salido con Sébastien de Portomarín y hemos ido juntos durante la subida hasta el borde de la carretera LU-633, me ha comentado que se sentía un poco pesado y que iba  […]

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Etapa 7 (S. Juan de Ortega-Hornillos del Camino, por Burgos) - «Be water my friend»

FOTO 1

Hoy, a pesar de no haber podido correr, salvo un tramo de unos 2 km, estoy mejor que ayer; aunque ahora también me duele la pierna derecha por el lateral de la espinilla: me recuerda cuando tuve la periostitis y corrí mi primera maratón hace años; pero es una tendinitis, se palpa el tendón y se ve  […]

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