Club de Atletismo Suanzes de San Blas

Curso 2020-2021^*

( * último trimestre de la temporada 2020 y primer semestre de la 2021)

Nota previa: para saber a qué categoría de edad pertenece un·a atleta según su año de nacimiento, consultar esta tabla

• Índice (clic en cada línea para ir al contenido correspondiente)  :

1. CUADRO HORARIO RESUMEN
2. GRUPOS de entrenamiento, y HORARIOS y ENTRENADORES correspondientes
   • Prebenjamines, minibenjamines (sub 8) y benjamines (sub 10)
   • Alevines (sub 12)
   • Sub 14
   • Sub 16
   • Sub 18
   • Pista: sub 20, sub 23, séniores y másteres
   
   
   • Especialidades:
   • Lanzamientos (todas las categorías)
   
   
   • Sólo categorías mayores:
   • Fondo (categorías mayores)
   • Gimnasia de mantenimiento
   • Nota: horario de la oficina del Club
3. ENTRENADORES y MONITORES del Club de Atletismo Suanzes de San Blas y de sus Escuelas de atletismo, y sus GRUPOS de entrenamiento correspondientes
   • RESPONSABLE de las Escuelas
   • Director técnico deportivo
   • Relación de los demás entrenadores y monitores responsables de grupos
   • Entrenadores especialistas

1. Cuadro horario resumen

CATEGORÍA	AÑO DE NACIMIENTO	ENTRENADORES	HORARIOS
Prebenjamines Minibenjamines	2014 y posteriores	Sergio Carro	M-J 17:30-18:30
Benjamines (sub 10)	2012-2013	Diego Soldevila Laura Sánchez   Carlos Hernando	M-J 17:30-18:30   L-X 17:30-18:30
Alevines (sub 12)	2010-2011	Diego Soldevila Sergio Carro   Carlos Hernando	M-J 18:30-19:30     L-X 17:30-18:30
Sub 14	2008-2009	Silvia Rodríguez Carlos Hernando   Laura Sánchez	M-J 17:30-18:30 L 18:30-19:30   L-X-V 18:30-19:30
Sub 16	2006-2007	Silvia Rodríguez Carlos Hernando     Laura Sánchez	M-J 18:30-19:45 L 18:30- 19:30     L-X-V 18:30-19:30
Sub 18	2004-2005	Silvia Rodríguez Isidro Rodríguez	M-J 19:30- 21:00 Especialidad velocistas: L 19:30-20:30  Especialidad fondistas: V 18:00-19:30 o 19:30-21:00
Pista Adultos	2003 y anteriores	Diego Soldevila   Isidro Rodríguez	Pruebas técnicas M-J 19:30-21:00   Fondo M-J 19:30-21:00
LANZAMIENTOS: Miguel Lázaro, MIÉRCOLES 17:30-18:30 alevín y sub 14; y 18:30-19:30 sub 16 en adelante COMBINADAS: LUNES y MIÉRCOLES 20:00-21:30 - VIERNES 16:30- 18:00

  

2. Grupos de entrenamiento, y horarios y entrenadores correspondientes

[1.1] Categorías prebenjamín, minibenjamín (sub 8) y benjamín (sub 10)

MARTES y JUEVES de 17:30 a 18:30

• Entrenadores:
  • Sergio Carro Rodríguez  (prebenjamines y minibenjamines o sub 8) ^{[*]  →ver entrenadora}
  • Diego Soldevila López ^{[*] →ver entrenador}
  • Laura Sánchez

[1.2] Categoría benjamín (sub 10)

LUNES y MIÉRCOLES de 17:30 a 18:30 (sólo benjamines)

• Entrenadora:
  • Carlos Hernando Herrero ^{[*] →ver entrenador}

[2.1] Categoría alevín (sub 12)

MARTES y JUEVES de 18:30 a 19:30

Especialidades (opcional, y siempre con la indicación del entrenador responsable): MIÉRCOLES de 17:30 a 18:30

• Entrenadores:
  • Diego Soldevila López ^{[*] →ver entrenador}
  • Sergio Carro Rodríguez ^{[*] →ver entrenador}

[2.2] Categoría alevín (sub 12)

LUNES y MIÉRCOLES de 17:30 a 18:30

• Entrenadora:
  • Carlos Hernando Herrero ^{[*] →ver entrenador}

[3.1] Categoría sub 14

MARTES y JUEVES de 17:30 a 18:30

Entrenamiento complementario (opcional, y siempre con la indicación del entrenador responsable): LUNES de 18:30 a 19:30

Lanzamientos (opcional, y siempre con la indicación del entrenador responsable): MIÉRCOLES de 17:30 a 18:30

• Entrenadores:
  • Carlos Hernando Herrero ^{[*] →ver entrenador}
  • Silvia Rodríguez Morales ^{[*] →ver entrenadora}

[3.2] Categoría sub 14

LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES de 18:30 a 19:30

• Entrenadora:
  • Laura Sánchez

[4.1] Categoría sub 16

MARTES y JUEVES de 18:30 a 19:45

Entrenamiento complementario (opcional, y siempre con la indicación del entrenador responsable): LUNES de 18:30 a 19:30

Lanzamientos (opcional, y siempre con la indicación del entrenador responsable): MIÉRCOLES de 18:30 a 20:00

• Entrenadores:
  • Carlos Hernando Herrero ^{[*] →ver entrenador}
  • Silvia Rodríguez Morales ^{[*] →ver entrenadora}

[4.2] Categoría sub 16

LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES de 18:30 a 20:00

• Entrenadora:
  • Laura Sánchez

[5] Categoría sub 18

MARTES y JUEVES de 19:30 a 21:00

LUNES de 19:30 a 20:30 (velocidad) VIERNES de 18:00 a 19:30 (fondo)

• Entrenadores:
  • Silvia Rodríguez Morales ^{[*] →ver entrenadora}
  • Isidro Rodríguez Martín ^{[*] →ver entrenador}

[6] Atletas de pista de categorías sub 20, sub 23, sénior y máster

MARTES y JUEVES de 19:30 a 21:00

• Entrenador:
  • Diego Soldevila López ^{[*] →ver entrenador}

Especialidades :

[7.1] Lanzamientos (hasta sub 14)

MIÉRCOLES de 17:30 a 18:30

• Entrenador:
  • Miguel Lázaro López-Villaseñor ^{[*] →ver entrenador}

[7.2] Lanzamientos (desde sub 16 en adelante)

MIÉRCOLES de 18:30 a 20:00

• Entrenador:
  • Miguel Lázaro López-Villaseñor ^{[*] →ver entrenador}

Sólo categorías mayores :

[8] Grupo de fondo de categorías mayores

MARTES y JUEVES de 19:30 a 21:00;

en pretemporada, también entrenamiento dirigido los SÁBADOS o DOMINGOS (según disponga el entrenador) de 10:00 a 12:00

• Entrenador:
  • Isidro Rodríguez Martín ^{[*] →ver entrenador}

[9] Sesiones de gimnasia de mantenimiento

MARTES Y JUEVES de 17:30 a 18:30

• Entrenador:
  • Guillermo Montalvo García-Nieto ^{[*] →ver entrenador}

  

Nota.- Horario de atención presencial en la oficina del Club durante el curso 2019-2020:

MARTES Y JUEVES DE 18:15 A 19:30

  

  

3. Entrenadores y monitores del Club de Atletismo Suanzes de San Blas y de sus Escuelas de atletismo, y sus grupos de entrenamiento correspondientes

Presidente del Club y Responsable de las Escuelas de Atletismo:

Isidro Rodríguez Martín. Es Licenciado en Psicología, especializado en Psicología del deporte; Técnico deportivo superior en atletismo y Entrenador nacional de atletismo (nivel III). Teléfono: 636096585. Sus grupos de entrenamiento:

• Grupo de sub 18 ^{[5]  →ver grupo}
• Grupo de fondo de categorías mayores ^{[8] →ver grupo}

Director técnico deportivo del Club:

Luis A. Fernández Puerta. Es Graduado en Ciencias del deporte y Entrenador nacional de atletismo (nivel III). 

 

Relación de los demás entrenadores y monitores responsables de grupos (por orden alfabético) :

Carlos Hernando Herrero. Es Monitor nacional de atletismo (nivel I). Sus grupos de entrenamiento:

• Grupo de benjamines o sub 10 ^{[1.2] →ver grupo}
• Grupo de alevines o sub 12 ^{[2.2] →ver grupo}
• Grupo de sub 14  ^{[3.1] →ver grupo}
• Grupo de sub 16 ^{[4.1]  →ver grupo}

Diego Soldevila López. Es Graduado en TAFAD (Técnico superior en Actividades físicas y animación deportiva) y Monitor nacional de atletismo (nivel I). Sus grupos de entrenamiento:

• Grupo de benjamines o sub 10 ^{[1.1] →ver grupo}
• Grupos de alevines o sub 12 ^{[2.1] y [2.2]  →ver grupos}
• Grupo de velocidad absoluto ^{[6] →ver grupo}

Guillermo Montalvo García-Nieto. Es Graduado en TAFAD (Técnico superior en Actividades físicas y animación deportiva). Su grupo de entrenamiento:

• Grupo de gimnasia de mantenimiento ^{[9] →ver grupo}

Laura Sánchez.. Es Graduada en TAFAD (Técnico superior en Actividades físicas y animación deportiva). Sus grupos de entrenamiento

• Grupo de benjamines o sub 10 ^{[1.1] →ver grupo}
• Grupo de sub 14 ^{[3.2] →ver grupo}
• Grupo de sub 16 ^{[4.2] →ver grupo}

Sergio Carro Rodríguez. Es Técnico deportivo en atletismo. Sus grupos de entrenamiento:

• Grupo de prebenjamines y minibenjamines o sub 8 ^{[1.1]  →ver grupo}
• Grupo de alevines o sub 12 ^{[2.1] →ver grupo}

Silvia Rodríguez Morales. Es Diplomada universitaria en Enfermería, Graduada en Fisioterapia, Máster en Fisioterapia y readaptación al deporte, Monitora de tiempo libre y Entrenadora nacional de atletismo (nivel III). Sus grupos de entrenamiento:

• Grupo de sub 14  ^{[3.1] →ver grupo}
• Grupo de sub 16  ^{[4.1] →ver grupo}
• Grupo de sub 18 ^{[5]  →ver grupo}

Entrenadores especialistas:

Miguel Lázaro López-Villaseñor. Es lanzador en activo y Entrenador nacional de club (nivel II) especialista en esta disciplina. Sus grupos de entrenamiento:

• Lanzamientos (hasta sub 14)  ^{[7.1]  →ver grupo}
• Lanzamientos (desde sub 16)  ^{[7.2]  →ver grupo}